小・中学生のための運動会で1位になる 速くなる走り方教室

作品概要

走ることは運動の基本です。運動にはコツがあります。運動が苦手と思っている子もコツを知らないだけかもしれません。2016年リオ五輪で日本代表短距離コーチとして、男子4×100mリレーの銀メダル獲得に大きく貢献した著者が、1週間で走り方が上達するトレーニングから、楽しく運動能力がつくトレーニングまで紹介します。